グルメ記事ならぺこぺこ!グルメ系2ちゃんねるまとめブログ


スポンサード リンク




上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



スポンサード リンク

[ --/--/--  --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | --> コメント(-)



魚苦手だけど食べてみようかな…。
健康な体がほしい(´・ω・`)



1: おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y @しいたけφ ★ 2012/11/25(日) 22:28:56.91 ID:???0
保存食・非常食など地味なイメージが強かった缶詰が、おしゃれで、
美容にも役立つ食材と見直されている。缶詰が楽しめる缶詰バーや、惣菜缶など、様々な分野で進化している。
実は缶詰は下ごしらえが済んでいるため、本格的な料理が簡単に作れて、
忙しい人にはぴったりの食材だ。そこに目をつけ、缶詰レシピ本も続々出ている。
その中に、『缶詰deゆる薬膳。』という本を見つけた。缶詰で薬膳ができ、
美しく健康になれるなんて本当なのだろうか。著者で、薬膳アテンダントの池田陽子さんを訪ねた。
薬膳とは、中国の伝統医学(中医学)に基づいた理論で、すべての食材は体のいずれかに
必ず作用するという考え方だ。

「今の自分の体は、自分が食べたものが作りだした結果です」

 池田さんがこうして食べ物の重要性を強調するのは、自身の体験があるからだ。
30を過ぎたころ、肌の衰えを感じ、食を見直そうと薬膳を学んだ池田さん。
サバ、イワシ、サンマなどの青魚は「活血」食材で美白に効果があると学んだが、
仕事が忙しく、残業を終えて帰るころにはスーパーも閉まり、青魚は手に入らない。
買えたとしても調理が面倒で、「青魚を生活に取り入れるのは、非常にハードルが高かった」。

 そんなとき、コンビニに並んでいたサバ缶が目に入った。

「缶詰は保存も調理も簡単。さらに、骨もやわらかいのでまるごと食べられるし、
一番おいしい旬の時期に詰めているので、薬膳にぴったりでした」
缶詰を食生活に取り入れてから、肌の調子も良くなり、月に数万円かけていた
化粧品代は3千円に。肩こりやむくみも改善し、体重も5キロ減ったという。
缶詰の効能を解説してもらうと、青魚は老廃物を洗い流すため美肌に効果あり。
ホタテは肌に潤いを与えてくれ、中医学の五臓のうち老化とかかわりの深い
「腎」にも効くといい、アンチエイジングに重要な食材だ。カニは血行を促進し、肩こりに効くという。

「いい化粧品を使うより、何を食べるかのほうが大切で、一食一食をエステやサプリ、
化粧品だと思って見直したほうがいい。忙しい女性たちこそ、缶詰をうまく使ってきれいになって」

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20121125-00000003-sasahi-ent


10: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:31:49.99 ID:5x9B2OQh0
>>1
さびしいニュースだなぁ、おい
酢と醤油かけて食うさばの水煮缶なんて、極貧の象徴じゃないか
日本人もいよいよ・・・


20: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:35:33.86 ID:XcooyzyE0
>>1
現代人て何だよ
古代人が同居してるのかよ


21: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:35:56.56 ID:SdpALHZ20
>>1
味付け、味噌煮、水煮とかあるが
やはり、味噌煮だな。
これは、どのメーカーでもはずれがないといえる。


33: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:33.35 ID:TbkBHwDE0
>>21
味噌煮は、時々生臭いのない?
水煮のほうが安定してる気がする。


40: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:39:49.60 ID:SdpALHZ20
>>33
そうか?
じゃ、たまたま
はずれがなかったのかな。


2: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:30:02.04 ID:gNOJKmha0
サバカレー好きだったな~


3: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:30:25.74 ID:V3fT5lkV0
おしゃれ…?


6: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:31:10.23 ID:fRLwX8X10
サバ缶に大根おろしは絶対正義


12: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:32:08.72 ID:s9W/8Lih0
どうおしゃれなんだよ
意味わからんことテキトウに言うなw


14: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:33:37.88 ID:CmVXkNj30
>>12
立ち呑み酒屋で日本酒啜りながら鯖缶なんてオシャレじゃないかな


15: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:33:38.83 ID:q/ikKjXQ0
ぜいたくして体壊してりゃ世話ないからなw
質素に高栄養で健康第一


18: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:34:56.18 ID:GG9NZk6E0
極貧家庭のシンボルだろ、サバ缶1個しかない夕食


47: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:40:37.12 ID:yCgTd6euO
>>18
子供時代、ツナ缶サラダとかサバ缶醤油かけとかが
メインディッシュになっていたが、そうかうちは貧しかったんだ…


19: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:35:24.92 ID:QW7pcGxy0
美容はともかく安くて美味しいし料理をしなくて魚の栄養をとれるというのだから
良い商品だと思うよ。といっても年に1回食べるかどうかだけどね。

昔、アパートで酒を飲むときに友人がサバの味噌煮を買ってきて、それから
一時嵌ったな。


22: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:36:01.85 ID:8yaiAcu50
買い置きのスパゲティ、トマト缶、ニンニクとサバ水煮缶で
サバトマトソーススパゲティ作ってよく食べる


23: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:36:03.65 ID:vLOGCUEh0
>月に数万円かけていた化粧品代は3千円に。

元もすごいが減っても3000円か。女は大変だなw


24: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:01.69 ID:yCgTd6euO
魚の缶詰めは食った後が面倒
しっかり洗わないと匂いが残るし、気を付けないと手を切る
田舎住まいだから萌えないごみの回収は月2回しかないし


25: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:14.76 ID:okMyaqGL0
サバ缶は単純に安いからよく買ってる
あのサイズで常時98円、特売でさらに安くなることもあるし


26: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:20.34 ID:BsbtpsYk0
サバ缶くらいの量と値段でアンチョビみっちりつめたの出してくれ


27: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:27.96 ID:GF0+YGCZP
サバ缶ブームなのか、乗り遅れちまったな
韓流ブームにも乗り遅れちまったし
どうやら俺は流行に鈍感らしい


28: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:28.30 ID:W9p243150
プリン体が多いから通風になるよ


29: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:37:37.34 ID:ypPwXier0
サバカレー缶久しぶりに食いたいなー


30: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:17.81 ID:taD0PKNq0
冷蔵庫に入れないでも持つから便利だね


31: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:26.20 ID:q/ikKjXQ0
さばさばしてる女になるな


32: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:30.61 ID:AGKqseRL0
さば缶はうまいぞ。水煮が最高。さらにあけて、ちょっとしょうゆをたらして、レンジでチンしてしょうゆをちょっとかける。
最高にうまい。


34: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:35.89 ID:IroBpfs20
イワシのオイル漬は高いけどね


35: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:38:59.58 ID:7fRGtqrZ0
サバカレーのドラマ再び!


37: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:39:10.49 ID:jkST541+0
美容だの健康だの目的で食うなら缶詰はなくね


41: 名無しさん@13周年 2012/11/25(日) 22:39:50.87 ID:HaNIreX/0
他人が鯖喰った後の胃から沸き上がる口臭が耐えられん
ゲップとかされたら逃げたくなる

引用元:【トレンド】「サバ缶詰」が忙しい現代人の間でブーム! 「おしゃれで健康、美容にも」





スポンサード リンク

[ 2012/11/26  11:50 ] ニュース / 日本 | コメント(2)
コメントありがとうございます!全部読んでます!




管理者にだけ表示を許可する


  1. 名無しさん@ニュース2ちゃん:2012/11/27(火) 23:00:13 ID:-
  2. 汁とか捨てるのがめんどい。

    身が結構残ってるからシンクだと詰まる。

  3. 管理人エトオ:2012/12/04(火) 18:10:10 ID:-
  4. >>1
    確かにそういう面倒な部分もありますね…。
    生臭い臭いもしそうで魚嫌いの私は絶対無理です(´・ω・`)

トラックバック
この記事のトラックバックURL



人気商品たち!
ONE PIECE FILM Z Blu-ray GREATEST ARMORED EDITION [完全初回限定生産]ONE PIECE FILM Z Blu-ray GREATEST ARMORED EDITION [完全初回限定生産]

進撃の巨人(11)特装版 (進撃の巨人 特装版)進撃の巨人(11)特装版 (進撃の巨人 特装版)

figma シュタインズ・ゲート 牧瀬紅莉栖 白衣ver. (ノンスケール ABS&PVC 塗装済み可動フィギュア)figma シュタインズ・ゲート 牧瀬紅莉栖 白衣ver. (ノンスケール ABS&PVC 塗装済み可動フィギュア)

ファンタシースターオンライン2 プレミアムパッケージvol.2[PSO2ミニサントラCD付]ファンタシースターオンライン2 プレミアムパッケージvol.2[PSO2ミニサントラCD付]

俺の妹がこんなに可愛いわけがない。 6(完全生産限定版) [Blu-ray]俺の妹がこんなに可愛いわけがない。 6(完全生産限定版) [Blu-ray]

アイドルマスター シンデレラガールズ ねんどろいどぷち アイドルマスター シンデレラガールズ ステージ02 (ノンスケール ABS&PVC製 塗装済みトレーディング可動フィギュア 8個入りBOX)アイドルマスター シンデレラガールズ ねんどろいどぷち

ブラックジャックによろしく 1ブラックジャックによろしく 1

Perfume 3rd Tour 「JPN」(初回限定:ジャケット絵柄ステッカー封入) [Blu-ray]Perfume 3rd Tour 「JPN」(初回限定:ジャケット絵柄ステッカー封入) [Blu-ray]

モンスターハンター4モンスターハンター4

ジョジョの奇妙な冒険 オールスターバトル (通常版) (初回封入特典 プレイアブルキャラとして「吉良吉影」が使用可能になるDLコードがついた「川尻早人メモ」! 同梱)ジョジョの奇妙な冒険 オールスターバトル

ライトニング リターンズ ファイナルファンタジーXIIIライトニング リターンズ ファイナルファンタジーXIII

ガンダムブレイカー (初回3大特典「フリーダムガンダム」と「百式」のパーツデータ一式+「ガンダム バトルオペレーション」出撃エネルギー(備蓄用)3個セット 同梱)ガンダムブレイカー (初回3大特典「フリーダムガンダム」と「百式」のパーツデータ一式+「ガンダム バトルオペレーション」出撃エネルギー(備蓄用)3個セット 同梱)

ファイナルファンタジーXIV: 新生エオルゼア 数量限定 予約特典コード 付ファイナルファンタジーXIV: 新生エオルゼア 数量限定 予約特典コード 付

The Last of Us (ラスト・オブ・アス) (初回同梱特典 豪華3大コンテンツのDLプロダクトコード(サウンドトラック、カスタムテーマ、アバターセット) 同梱)The Last of Us (ラスト・オブ・アス) (初回同梱特典 豪華3大コンテンツのDLプロダクトコード(サウンドトラック、カスタムテーマ、アバターセット) 同梱)

テイルズ オブ シンフォニア ユニゾナントパック (初回封入特典 10th Anniversary Greeting Card 同梱)テイルズ オブ シンフォニア ユニゾナントパック (初回封入特典 10th Anniversary Greeting Card 同梱)

ドンキーコング リターンズ 3Dドンキーコング リターンズ 3D

俺の妹がこんなに可愛いわけがない。 ハッピーエンド HDコンプ! BOX俺の妹がこんなに可愛いわけがない。 ハッピーエンド HDコンプ! BOX

地球防衛軍4 (初回購入特典 DLC搭乗兵器同梱)地球防衛軍4 (初回購入特典 DLC搭乗兵器同梱)

逆転裁判5逆転裁判5

真・女神転生IV真・女神転生IV

グランド・セフト・オートV (2013年秋発売予定) 【CEROレーティング「Z」予定】グランド・セフト・オートV (2013年秋発売予定)

コール オブ デューティ ゴースト [字幕版] 【CEROレーティング「Z」予定】コール オブ デューティ ゴースト [字幕版]

バトルフィールド 4 予約特典「拡張パック」ダウンロードコード付 (2013年秋発売予定)バトルフィールド 4 予約特典「拡張パック」ダウンロードコード付 (2013年秋発売予定)

進撃の巨人 1 [初回特典:未発表漫画65P「進撃の巨人」0巻(作:諫山創)] [Blu-ray]進撃の巨人 1 [初回特典:未発表漫画65P「進撃の巨人」0巻(作:諫山創)] [Blu-ray]

テッド 俺のモコモコ スペシャルBOX Blu-ray&DVD (限定生産商品)テッド 俺のモコモコ スペシャルBOX Blu-ray&DVD

ドラゴンボールZ 神と神 特別限定版(初回生産限定) [Blu-ray]ドラゴンボールZ 神と神 特別限定版

うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE2000% 1 [Blu-ray]うたの☆プリンスさまっ♪ マジLOVE2000% 1 [Blu-ray]

トミカ No.155 リラックマトミカ No.155 リラックマ

リカちゃん LD-15 初音ミクリカちゃんリカちゃん LD-15 初音ミクリカちゃん

超像可動 「ジョジョリオン」-ジョジョの奇妙な冒険 Part8- 56.ソフト&ウェット(荒木飛呂彦指定カラー)超像可動 「ジョジョリオン」-ジョジョの奇妙な冒険

メルルのアトリエ~アーランドの錬金術士3~ トトリ 19歳ver. (1/8スケール PVC製塗装済み完成品)メルルのアトリエ~アーランドの錬金術士3~ トトリ 19歳ver.

シュタインズ・ゲート ねんどろいど フェイリス・ニャンニャン (ノンスケール ABS&PVC塗装済み可動フィギュア)シュタインズ・ゲート ねんどろいど フェイリス・ニャンニャン



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。